- KoendalinieNetwerk
- Nieuwsbriefarchief KoendalinieNetwerk
- Nieuwsbrief april mei 2019
- Nieuwsbrief juni 2019
- Nieuwsbrief juli 2019
- Nieuwsbrief augustus 2019
- Nieuwsbrief september 2019
- Nieuwsbrief oktober 2019
- Nieuwsbrief november 2019
- Nieuwsbrief december 2019
- Nieuwsbrief januari 2020
- Nieuwsbrief februari 2020
- Nieuwsbrief maart 2020
- Nieuwsbrief april 2020
- Nieuwsbrief mei 2020
- Nieuwsbrief juni 2020
- Nieuwsbrief juli/augustus 2020
- Nieuwsbrief september 2020
- Nieuwsbrief oktober 2020
- Nieuwsbrief november 2020
- Nieuwsbrief december 2020
- Nieuwsbrief KoendalinieNetwerk januari 2021
- Interactieve lezing: Ontdekkingsreis Innerlijk Licht
- Boek uitgekomen in 2015
- Nieuwsbriefarchief KoendalinieNetwerk
- Blog
- Kundalini
- Piekervaringen
- Innerlijk licht
- Boek Ontdekkingsreis Innerlijk Licht, spirituele oefeningen met kundalini-energie: De Basis
- Boek: Innerlijk Licht gaat schijnen
- Boek: Tocht van de Ziel
- Pelgrimstocht Innerlijk licht
- 1. Activeren van het spirituele hart (oefening)
- 2. Opladen van je energielichaam (oefening)
- 3. Bewust prana opnemen in drie energielichamen (oefening)
- 4. Prana laten circuleren: de kleine hemelse omloop (oefening)
- 5. Aarde en kosmische energie laten stromen (oefening)
- 6. Zuivering (oefening)
- 7. Activering en regeling van de kundalini-energie (oefening)
- Eerste Mijlpaal Pelgrimstocht Innerlijk Licht
- 8. Zuiveren en healen van het droomlichaam (oefening)
- 9 De gouden bol meditatie voor zuivering (oefening)
- 10 Afscherming van de aura (oefening)
- 11 Uitgebreide cooldown (oefening)
- 12. Toestemmingsniveaus voor het geven van een healing checken (oefening)
- 13. Opslaan vitale levenskracht in het energielichaam (oefening)
- 14. Healing van een vorig leven (oefening)
- Tweede Mijlpaal Pelgrimstocht Innerlijk Licht
- 15 Zelf-healing aura (oefening)
- 16 Geluidshealing hartchakra
- 17 Kleurenhealing van de chakra’s (oefening)
- 18 Energie scheiden na een healing (oefening)
- 19 Zuivering oor- en oogchakra’s (oefening)
- 20 Zuivering telepathische kanalen (oefening)
- 21 Aura zuiveren en versterken (oefening)
- 22 Opbouwen van een auraschild (oefening)
- 23 Een energiekoord oplossen (oefening)
- Derde Mijlpaal Pelgrimstocht Innerlijk Licht
- 24 Het temmen van de draak (oefening)
- 25 Zuiveren van de Tan Tien (oefening)
- 26 Geluidshealing met een boven- en benedenchakra (oefening)
- 27 Kundalini activeren tot het tweede activiteitenniveau (oefening)
- 28 Zuivering met innerlijk licht (oefening)
- 29 Zuivering kundalini-kanalen (oefening)
- 30 Innerlijke raadpleging 2.0 (oefening)
- Vierde Mijlpaal Pelgrimstocht Innerlijk Licht
- Zelftest Bewustwording Innerlijk Licht
- Mijlpaal X Pelgrimstocht Innerlijk Licht
- X1 Zuivering van het etherische energielichaam
- X2 Massage van het tweede etherische chakra en bijbehorende hormoonklieren
- X3 Energetische zuivering van de hersenen
- X4 De Innerlijke Lichtverbinding maken
- X5 De Loving Touch: hoofdhealing
- X6 Diepe zuivering van een kundalinicentrum
- X7 Healing van de voorouderlijnen
- Mijlpaal Y Pelgrimstocht Innerlijk Licht
- Y1 Healing etherische energielichaam met een kundalini-kolom
- Y2 Zuiveren van de krachtkundalini in het etherische energielichaam
- Y3 Oorhealing
- Y4 Opwekken van de warmtekundalini in het etherische energielichaam
- Y5 Ooghealing met een vingerstand (mudra) en ademhalingsenergie (prana)
- Y6 Energetische zuivering van de ogen
- Y7 Hogere kundalini-activering in het etherische energielichaam
- Y8 Love-multiplier-mudra
- Y9 Geheugenzuivering en -healing
- Y10 Healing lendenwervels
- Y11 De energie ervaren van een gebedshouding
- Mijlpaal Z Pelgrimstocht Innerlijk Licht
- Piramide
- Aura-reading
- Boeken en links
- Hunebed
- Contact
- .
- .
9 De gouden bol meditatie voor zuivering (oefening)
De volgende meditatie stelt het hartchakra centraal waarbij de aardse en de geestelijke kundalini-energieën gebruikt worden om probleemenergie te transformeren. Een leuke en effectieve vorm van zelfhealing.
Een gesproken meditatie
AudioFile:
1. Gronden.
Ga rustig op je stoel zitten met je voeten plat op de grond, grond je zelf in het centrum van de aarde en laat aarde- en kosmische energie door je heen stromen.
2. Activeer je hartchakra en je kundalini-energie
Activeer je hartchakra (spirituele hart) zodat het aan de voorkant gaat stralen. Activeer ook je kundalini-energie in je stuit.
Visualiseer een kaarsvlam voor je en laat alle storende energie in je energie systeem naar de kaarsvlam gaan en daarin verbranden, oftewel ontladen.
3 Geestelijke kundalini energie activeren
Stel je een driehoekig kundalini centrum voor, circa 20 centimeter boven je hoofd, en met de punt naar boven. Aan de vlakke onderkant stroomt een hele lichte, geestelijke kundalini-energie als een zachte douche op je neer. Laat deze geestelijke kundalini energie helemaal door en om je heen stromen.
Voel hoe prettig zacht dat is. Zorg dat je hartchakra voldoende open gaat, anders stroomt de geestelijke energie niet goed. Voel ook het verschil met de omhoog komende aardse kundalini-energie die meestal krachtiger en persoonlijker aanvoelt.
4. Beide kundalini-energieën via je hartchakra laten stromen.
Leid nu in gedachten beide kundalini-energieën naar je hartchakra en laat ze van daar uit naar buiten stromen. Dat kun je ervaren als een lichtbundel of als een gespreid licht dat uit je hartchakra schijnt.
5. Voelen van de kundalini-energieën
Houd een hand circa 10 cm voor je hartchakra terwijl je er aardse of geestelijke kundalini energieën uit laat stromen. Voel het verschil tussen beide energieën. Voel ook de gecombineerde energie.
6. De gouden bol instellen
Laat de beide kundalini energieën via je hartchakra stromen en stel aan de voorkant ervan in je aura een prachtige gouden bol voor (zie figuur 9b). Die bol wordt door de beide kundalini-energieën zo opgeladen dat hij gaat stralen met een gouden licht. Deze gouden bol heeft een grote, transformerende kracht.
Figuur 9b: Visualiseren van een gouden bol voor het hartchakra
7. Zuivering door uitstraling
Laat de uitstraling van de gouden bol door heel je energielichaam en aura gaan. Laat donkere plekken zichtbaar worden of plekken waar naar jouw gevoel de energie stroef loopt. Zeg er ‘hallo’ tegen en laat het licht van de gouden bol er doorheen stralen. Zet die plekken in het ‘nu’ en zet er je naam op. Vaak lossen zulke plekken dan op, wat een prettig gevoel geeft.
8. Transformatie in de gouden bol
Mogelijk heb je nog ergens storende energie in je energiesysteem of plekken waar de energie niet in balans is. Laat de energie ervan in de gouden bol stromen. Laat je hartchakra liefdesenergie naar de bol stralen en zie hoe de problematische energieën hun kracht verliezen en oplossen. Het helpt daarbij als je die energieën in je gouden bol in het ‘nu’ zet en je naam erop zet.
9. Geleidelijke cool down
Visualiseer een bol met groenblauwe energie een eindje boven je hoofd en laat een groenblauwe stroom energie daaruit bij je kruin naar binnen stromen. Koel met deze stroom je kruin, rugkanaal en stuit zolang af totdat het rustig voelt, zonder dat je het prettige gevoel van de gouden bol meditatie kwijt raakt. Laat tot slot aarde en kosmische energie door je heen stromen. Laat dan alle beelden oplossen, rek je lekker uit en kom rustig uit je meditatieve toestand.
Ervaringen met de gouden bol meditatie
Een van de leden van de kundalinigroep waarmee bovenstaande mediatie gedaan is, schreef haar ervaringen op. Je kunt ze hier lezen.
Achtergrondinformatie
In hoofdstuk 9 van Ontdekkingsreis Koendalinie-energie’ en hoofdstuk 5 van ‘Piek- en Verlichtingservaringen met Koendalinie-energie’, beide boeken van Pierjasi.
► Verder naar: 10 Afscherming van de aura