- KoendalinieNetwerk
- Nieuwsbriefarchief KoendalinieNetwerk
- Nieuwsbrief april mei 2019
- Nieuwsbrief juni 2019
- Nieuwsbrief juli 2019
- Nieuwsbrief augustus 2019
- Nieuwsbrief september 2019
- Nieuwsbrief oktober 2019
- Nieuwsbrief november 2019
- Nieuwsbrief december 2019
- Nieuwsbrief januari 2020
- Nieuwsbrief februari 2020
- Nieuwsbrief maart 2020
- Nieuwsbrief april 2020
- Nieuwsbrief mei 2020
- Nieuwsbrief juni 2020
- Nieuwsbrief juli/augustus 2020
- Nieuwsbrief september 2020
- Nieuwsbrief oktober 2020
- Nieuwsbrief november 2020
- Nieuwsbrief december 2020
- Nieuwsbrief KoendalinieNetwerk januari 2021
- Interactieve lezing: Ontdekkingsreis Innerlijk Licht
- Boek uitgekomen!
- Nieuwsbriefarchief KoendalinieNetwerk
- Blog
- Kundalini
- Piekervaringen
- Innerlijk licht
- Boek Ontdekkingsreis Innerlijk Licht, spirituele oefeningen met kundalini-energie: De Basis
- Boek: Innerlijk Licht gaat schijnen
- Boek: Bewustwording van de diepste bron
- Pelgrimstocht Innerlijk licht
- 1. Activeren van het spirituele hart (oefening)
- 2. Opladen van je energielichaam (oefening)
- 3. Bewust prana opnemen in drie energielichamen (oefening)
- 4. Prana laten circuleren: de kleine hemelse omloop (oefening)
- 5. Aarde en kosmische energie laten stromen (oefening)
- 6. Zuivering (oefening)
- 7. Activering en regeling van de kundalini-energie (oefening)
- Eerste Mijlpaal Pelgrimstocht Innerlijk Licht
- 8. Zuiveren en healen van het droomlichaam (oefening)
- 9 De gouden bol meditatie voor zuivering (oefening)
- 10 Afscherming van de aura (oefening)
- 11 Uitgebreide cooldown (oefening)
- 12. Toestemmingsniveaus voor het geven van een healing checken (oefening)
- 13. Opslaan vitale levenskracht in het energielichaam (oefening)
- 14. Healing van een vorig leven (oefening)
- Tweede Mijlpaal Pelgrimstocht Innerlijk Licht
- 15 Zelf-healing aura (oefening)
- 16 Geluidshealing hartchakra
- 17 Kleurenhealing van de chakra’s (oefening)
- 18 Energie scheiden na een healing (oefening)
- 19 Zuivering oor- en oogchakra’s (oefening)
- 20 Zuivering telepathische kanalen (oefening)
- 21 Aura zuiveren en versterken (oefening)
- 22 Opbouwen van een auraschild (oefening)
- 23 Een energiekoord oplossen (oefening)
- Derde Mijlpaal Pelgrimstocht Innerlijk Licht
- 24 Het temmen van de draak (oefening)
- 25 Zuiveren van de Tan Tien (oefening)
- 26 Geluidshealing met een boven- en benedenchakra (oefening)
- 27 Kundalini activeren tot het tweede activiteitenniveau (oefening)
- 28 Zuivering met innerlijk licht (oefening)
- 29 Zuivering kundalini-kanalen (oefening)
- 30 Innerlijke raadpleging 2.0 (oefening)
- Vierde Mijlpaal Pelgrimstocht Innerlijk Licht
- Zelftest Bewustwording Innerlijk Licht
- Mijlpaal X Pelgrimstocht Innerlijk Licht
- X1 Zuivering van het etherische energielichaam
- X2 Massage van het tweede etherische chakra en bijbehorende hormoonklieren
- X3 Energetische zuivering van de hersenen
- X4 De Innerlijke Lichtverbinding maken
- X5 De Loving Touch: hoofdhealing
- X6 Diepe zuivering van een kundalinicentrum
- X7 Healing van de voorouderlijnen
- Mijlpaal Y Pelgrimstocht Innerlijk Licht
- Y1 Healing etherische energielichaam met een kundalini-kolom
- Y2 Zuiveren van de krachtkundalini in het etherische energielichaam
- Y3 Oorhealing
- Y4 Opwekken van de warmtekundalini in het etherische energielichaam
- Y5 Ooghealing met een vingerstand (mudra) en ademhalingsenergie (prana)
- Y6 Energetische zuivering van de ogen
- Y7 Hogere kundalini-activering in het etherische energielichaam
- Y8 Love-multiplier-mudra
- Y9 Geheugenzuivering en -healing
- Y10 Healing lendenwervels
- Y11 De energie ervaren van een gebedshouding
- Mijlpaal Z Pelgrimstocht Innerlijk Licht
- Piramide
- Aura-reading
- Boeken
- Links
- Contact
- .
- .
18 Energie scheiden na een healing (oefening)
Als je iemand een healing hebt gegeven of je hebt met iemand een intensief gesprek gehad kunnen energieën van die ander bij jouw zijn blijven kleven. Dat kan als gevolg hebben dat je de problematiek van die ander niet kan loslaten, je een gevoel van helderheid mist of zelfs ziek wordt. Om te zorgen dat je weer los komt van de ander en je weer helder en prettig in je eigen energie voelt, kun je proberen de energie van jou van die van de ander te scheiden. Onderstaande oefening kan je hierbij helpen.
Gesproken meditatie
AudioFile:
1.Gronden
Ga lekker op een stoel zitten met je voeten plat op de grond. Visualiseer wortels van je voeten en je stuit tot het centrum van de aarde waar je die vastmaakt. Laat aarde- en kosmische energie door je heen stromen.
2. Zuivering
Visualiseer een beeld van de ander waarmee je een intensief contact hebt gehad, op een eindje van je af buiten je aura, dus meer dan een meter van je af. Visualiseer ook een gronding bij die ander.
Visualiseer een roos tussen jullie in. Laat alle storing in je energiesysteem in die roos komen en blaas die op (laten ontploffen). Visualiseer opnieuw een roos en kijk of die helder is, en zo niet, laat opnieuw storing daarin komen en blaas de roos opnieuw op. Ga door totdat je roos helder is.
3.Drie fysieke verschillen
Focus nu op drie fysieke verschillen met die ander. Bijvoorbeeld zie hoe verschillend jullie haar is. En realiseer je daardoor extra goed dat je niet die ander bent. Doe hetzelfde met twee andere verschillen, bijvoorbeeld je kleren en je handen.
4.Opvullen met energie
Visualiseer een zonnetje boven je hoofd met een magneetje erin met jouw naam erop. Stel je voor dat dat magneetje jouw energie aantrekt die elders is blijven hangen bij anderen of in werkzaamheden. Laat al die energie naar je zonnetje gaan. Zet daarna de energie in je zon in het ‘nu’ door de datum erop te visualiseren. Vul je energielichaam en aura op met de energie van je zonnetje. Soms krijg je nog wat extra energie van een spirituele gids!
5.Afronden
Breng je aandacht naar je gronding, dat helpt om de energie van je aura compacter om je heen te zetten zodat je meer bij jezelf bent. Kom dan langzaam uit je meditatieve toestand. En, voelt het prettiger?
► Naar volgende oefening: 19 Zuivering oor- en oogchakra's